أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
24 فبراير 2025
1446/8/25
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 20 من 22 نتيجة عن "الطبق الصحي"
أريج السعد: الوجبات المتفرقة تُجنّب عسر الهضم وإضراب السكر
توصيات غذائية من أجل صيام صحي..سماهر سيف اليزلأكدت اختصاصية التغذية العلاجية نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد، أهمية توزيع احتياج الجسم من الطاقة على وجبات صغيرة متفرقة وعدم تركيزها على وجبة واحدة لتجنب عسر الهضم أو إضراب مستويات السكر.وسردت ...
الثلاثاء 19 / 03 / 2024
اختصاصية: دور كبير للتغذية في زيادة استيعاب الطالب
زهراء حمادأكدت اختصاصية التعذية ليلى حبيب أن تقويم السلوك الغذائي والصحي وزيادة الوعي بأهمية التغذية الصحية بين الأطفال والمراهقين في المدارس يلعبان دوراً كبيراً في زيادة إنتاجية الطالب خلال العملية التعليمية وزيادة طاقته، وهو ما يكون له أثر كبير في ...
السبت 23 / 12 / 2023
أريج السعد لـ"الوطن": 8 خطوات للتحوّل الغذائي الصحّي بعد رمضان
وليد صبري * الرجوع التدريجي بنمط غذائي صحي لتجنب التلبك المعوي* اتباع قاعدة الطبق الصحي في أثناء تناول الوجبات الرئيسية* الوجبات الكبيرة والثقيلة بعد مرحلة الصيام تسبب التلبك المعوي* حبوب الإفطار الكاملة تنظم حركة الجهاز الهضمي وتجنب الإمساك* الألياف تقلل ...
الأحد 23 / 04 / 2023
رمضان
عيد الفطر المبارك
التلبك المعوي
الإمساك
البحرين
غذاؤك الصحي في رمضان
أريج السعد شهر رمضان فرصة لتغيير العادات والسلوكات الغذائية الخاطئة، كما أن الصيام له فوائد صحية عديدة، منها أنه يساعد على تخفيف الوزن حيث يعتبر أحد طرق أنواع الصيام المتقطع، وتتراوح فترة الصيام ما بين 14 و18 ساعة في اليوم، ...
الأحد 02 / 04 / 2023
رمضان
أريج السعد لـ"الوطن": مكافحة أمراض المعدة بتناول الوجبات الصغيرة بعد رمضان
وليد صبري * تناول إفطار غني بالكربوهيدرات المعقدة يحتوي على الألياف* اختيار الطعام المشوي بدل المقلي والإكثار من الخضروات والفواكه* التدرّج في تناول الوجبات الرئيسة بعد رمضان* التلبك المعوي وعسر الهضم والانتفاخ والإسهال أبرز أمراض العيد* الصيام يومان في الأسبوع ...
الاثنين 02 / 05 / 2022
رمضان
العيد
الوجبات الصغيرة
الدهون
التلبك المعوي
أريج السعد لـ"الوطن": خطة غذائية لمريض السكري تتوافق مع حالته الصحية في رمضان
وليد صبري * 5 أهداف للتغذية الصحية في رمضان* على مريض السكري تجنب هبوط معدل السكري قبل الإفطار* 10 عادات غذائية خاطئة لمرضى السكري والسمنة في رمضان* ضرورة تجنب مريض السكري لزيادة الوزن في رمضان* تحذيرات من الارتفاعات الشديدة للسكري ...
الأحد 10 / 04 / 2022
مريض السكري
خطة
غذائية
رمضان
"إدارة تعزيز الصحة" تُنظم ندوة توعوية افتراضية لأنماط الحياة الصحية
إدارة تعزيز الصحة تُنظم ندوة توعوية افتراضية لأنماط الحياة الصحيةبمناسبة يوم الصحة العربي، نظمت إدارة تعزيز الصحة يوم "السبت" الموافق 4 سبتمبر 2021م ندوة توعوية افتراضية لأنماط الحياة الصحية، وذلك عبر الاتصال المرئي عن بُعد بمشاركة العديد من المسؤولين والموظفين ...
الأحد 05 / 09 / 2021
نصائح لصحة الفم والأسنان
هناك نصائح يجب اتباعها لتجنب رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان وأمراض الفم الأخرى نذكر منها:- يجب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم (صباحاً وقبل النوم) والتأكد من عدم وجود طعام عالق بين الأسنان.- يجب الحرص على استخدام غسول الفم لتجنب خطر ...
السبت 12 / 06 / 2021
البروتينات والكربوهيدات أبرز عناصر الطبق الصحي في رمضان
وليد صبرينصحت الممرضة وعضو جمعية أصدقاء الصحة أمل البستكي بالحرص على تناول الطبق الصحي في إفطار شهر رمضان، موضحة أن الطبق الصحي يعتبر من أبسط الوسائل لتوجيه المجتمع للمكونات الصحية للوجبة، لذا يمكن اعتمادها لإعداد وجبة الإفطار والسحور التي تضمن ...
الثلاثاء 20 / 04 / 2021
الصوم يعيد التوازن لصحة الإنسان
وليد صبريأكدت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة، د. كوثر العيد أن «الصوم الصحي يعيد التوازن لصحة الإنسان، مع تبني النمط الصحي طوال أيام الشهر الكريم»، منوهة إلى أن «ضرورة أن يتعلم المرء كيفية ضبط إدارة عمليات تناول الطعام ...
الخميس 15 / 04 / 2021
د. أريج السعد: تناول "الطبق الصحي" في مرحلة التحول الغذائي بعد الصيام
* ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً* اختيار الطعام المشوي بدلاً من المقلي* الإكثار من الخضروات والفواكهوليد صبرينصحت نائـب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، وأخصائيـة التغذيـة، د.أريج السعد، "بضرورة الاعتماد على الوجبات الصغيرة المتعددة بدلاً من الولائم الضخمة، وذلك بعد انتهاء شهر ...
الخميس 28 / 05 / 2020
أريج السعد
الطبق الصحي
التحول الغذائي
الصيام
البحرين تختتم مسابقة الطبخ الصحي
ُختتمت مساء السبت مسابقة الطبخ الصحي «Diet Idol» والتي أقيمت لأول مرة في البحرين، وحسب رئيس مجلس إدارة مركز البديع الصحي الدكتورة منى المهري فقد شارك في هذه المسابقة 12 متسابقاً، تم اختيارهم بالقرعة موزعين على 4 فرق، وكان هناك ...
الثلاثاء 13 / 10 / 2015
البحرين تختتم مسابقة الطبخ الصحي
ُختتمت مساء السبت مسابقة الطبخ الصحي «Diet Idol» والتي أقيمت لأول مرة في البحرين، وحسب رئيس مجلس إدارة مركز البديع الصحي الدكتورة منى المهري فقد شارك في هذه المسابقة 12 متسابقاً، تم اختيارهم بالقرعة موزعين على 4 فرق، وكان هناك ...
الثلاثاء 13 / 10 / 2015
برنامج للتوعية الصحية والتغذية السليمة بـ«ستي سنتر»
نظم المجلس الأعلى للمرأة بالتعاون مع وزارة الصحة، برنامج للتوعية الصحية والتغذية السليمة تحت شعار «جودة حياتها» بمجمع «سيتي سنتر»، بمناسبة اليوم العالمي لصحة المرأة المصادف 28 مايو من كل عام.وتضمن البرنامج التوعوي عرضاً لخدمات تقدمها الجهات المعنية بهدف تعزيز ...
الأحد 14 / 06 / 2015
برنامج للتوعية الصحية والتغذية السليمة بـ«ستي سنتر»
نظم المجلس الأعلى للمرأة بالتعاون مع وزارة الصحة، برنامج للتوعية الصحية والتغذية السليمة تحت شعار «جودة حياتها» بمجمع «سيتي سنتر»، بمناسبة اليوم العالمي لصحة المرأة المصادف 28 مايو من كل عام.وتضمن البرنامج التوعوي عرضاً لخدمات تقدمها الجهات المعنية بهدف تعزيز ...
الأحد 14 / 06 / 2015
«الصحة» تطلق «رمضان والتغذية» للوقاية من الأمراض
أعلن قسم التغذية بوزارة الصحة تنفيذه سلسلة من الزيارات لوزارات ومؤسسات الدولة والقطاع الخاص كوزارة العدل، وزارة البلديات، وزارة التنمية الاجتماعية ووزارة الصحة وشركة البتروكيماويات بهدف زيادة الوعي لدى الموظفين والمراجعين في الوزارات من ناحية التغذية الصحية في شهر رمضان ...
الاثنين 21 / 07 / 2014
تنشق رائحة الفواكه.. واخسر الوزن
يبدو أن العلماء توصلوا أخيراً لحيلة قد تجعل المرء يختار بكامل وعيه وإرادته ودون تردد الطعام الصحي بدل الغني بالسعرات الحرارية والدهون، والحفاظ بالتالي على جسم رشيق أو حتى فقدان الكيلوغرامات الزائدة والمتكدسة. وتتمثل الحيلة العجيبة بتشجيع الناس على تنشق ...
الأربعاء 19 / 03 / 2014
تنشق رائحة الفواكه.. واخسر الوزن
يبدو أن العلماء توصلوا أخيراً لحيلة قد تجعل المرء يختار بكامل وعيه وإرادته ودون تردد الطعام الصحي بدل الغني بالسعرات الحرارية والدهون، والحفاظ بالتالي على جسم رشيق أو حتى فقدان الكيلوغرامات الزائدة والمتكدسة. وتتمثل الحيلة العجيبة بتشجيع الناس على تنشق ...
الأربعاء 19 / 03 / 2014
تنشق رائحة الفواكه.. واخسر الوزن
يبدو أن العلماء توصلوا أخيراً لحيلة قد تجعل المرء يختار بكامل وعيه وإرادته ودون تردد الطعام الصحي بدل الغني بالسعرات الحرارية والدهون، والحفاظ بالتالي على جسم رشيق أو حتى فقدان الكيلوغرامات الزائدة والمتكدسة. وتتمثل الحيلة العجيبة بتشجيع الناس على تنشق ...
الأربعاء 19 / 03 / 2014
الحميات التجارية.. رشاقة سريعة وبدانة أسرع
كتبت - شيخة العسم:«الجميع يريد رشاقة سريعة لكن ما يجهلونه أن هذا يعني بدانة أسرع بعد التوقف عن الآليات والأساليب التجارية لإنقاص الوزن»، تقول استشارية طب عائلة وأخصائية غذائية الدكتورة عبير الغاوي التي أكدت أن «الطريقة الصحيحة لاتباع حمية تحقق ...
الاثنين 13 / 01 / 2014
1
2
التالي >